torsdag den 5. december 2013

5. December: * Æble med kanel *

2 ting der hører rigtig godt sammen er æbler og kanel. 
Når jeg skal have en hurtig og lækker snack, laver jeg ofte disse lune æbler med kanel. De varmer dejligt, smager fantastisk og er helt "gratis" (i ProPoints)

Brug det når du lige har lyst til lidt lækkert her i vintermørket, eller til at forkæle familien med. 

Velbekomme!




Æbler m. kanel - 0 ProPoints / port. 

Ingredienser
[1 portion]

1 Æble

1 spsk kanel (eller mere alt efter smag og lyst)

Fjern kærnehuset på æblet og skær det i tynde skiver. Læg dem på en tallerken og drys kanel over. Lun det i mikro-ovnen 1 - 2 minutter, indtil æblerne er lune og er blevet en smule bløde.


"Tips og triks" 
[Husk at tælle ProPoints for eventuelle ændringer i retten]

* Hvis æblerne er lidt sure - drys med lidt stevia strø
* Server med en lille klat skyr (evt. rørt op med lidt vanilje)
* Hak lidt nødder og drys ovenpå
* Rist lidt kokos og drys ovenpå
* Til de voksne - dryp lidt cognac eller likør ovenpå og du har en lækker dessert

Ingen kommentarer:

Send en kommentar